plan treningów
ostatnio w aktualnościach: Staż techniczny JKA - T.Naka i K.Kurihara
Karate
Shotokan
Klub Karate
Gankaku
Po pierwsze!
Dążyć do doskonałości charakteru !
Po pierwsze!
Bronić ścieżek prawdy !
Po pierwsze !
Krzewić ducha wysiłku!
Po pierwsze !
Szanować zasady etykiety !
Po pierwsze !
Strzec się porywczej odwagi !
Klub powstał z inicjatywy osób zaangażowanych w działalność propagującą aktywność fizyczną, zarówno wyczynową jak i rekreacyjną. Z grupy założycieli kilka osób ćwiczy karate lub inne dyscypliny związane z dalekowschodnimi sztukami walki. Część uprawia sport rekreacyjnie i popiera wszystkie działania zmierzające do poprawy kondycji fizycznej i psychicznej dzieci, młodzieży i dorosłych.
Kolejny weekend treningowy za nami. Sensei Y_Ohta poprawadził staż techniczny zorganizowany przez JKA Polska. Ćwiczyliśmy kata Enpi, Gojushiho-Dai i Gankaku oraz elementy kumite. Sensei Ohta jest doskonałym metodykiem i każdy, a szczególnie instruktorzy mogą skorzystać z jego doświadczenia i umiejętności.
Szanowni Państwo, zwracamy się z serdeczną prośbą o wsparcie finansowe naszego Klubu poprzez przekazanie 1,5% swojego podatku dochodowego. Wasza pomoc finansowa umożliwi zakup sprzętu treningowego oraz odzieży sportowej. Pozwoli także na dofinansowanie udziału w stażach technicznych oraz zawodach, które są kluczowe dla młodych adeptów karate. Każda wpłata, niezależnie od jej wysokości, ma ogromne znaczenie i przyczynia się do rozwoju ćwiczących w naszm Klubie. Dziękujemy za każdą formę wsparcia!
Zawodnicy naszego klubu wzięli udział w turnieju karate Lubusz Cup 2024, który odbył się w minioną sobotę w Żarach. Do rywalizacji przystąpiło ponad 170 uczestników z kraju i z zagranicy. Atmosfera turnieju była emocjonująca, a wszyscy zawodnicy wykazali się nie tylko umiejętnościami, ale również s...
Japan Karate Association jest jedną z najbardziej znanych organizacji karate na świecie i najstarszym na świecie związkiem Karate Shotokan. Organizacja została założona w 1955 roku, a jej współtwórcą był założyciel szkoły Shotokan Karate, Gichin Funakoshi. JKA stanowiła dzieło wszystkich, którzy już dwadzieścia lat wcześniej zaczęli intensywnie ćwiczyć karate pod kierunkiem Gichina Funakoshi i jego syna Yoshitaki. Gichin Funakoshi pełnił w związku funkcje Głównego Instruktora.
Poznań - Strzeszyn Grecki
Grupa początkująca
Poznań - Strzeszyn Grecki
Grupa średniozaawansowana
Poznań - Strzeszyn Grecki
Grupa średniozaawansowana
Poznań - Strzeszyn Grecki
Grupa zaawansowana
Murowana Goślina
Grupa początkująca
Murowana Goślina
Grupa średniozaawansowana
Murowana Goślina
Grupa zaawansowana
PN
17:00 - 17:45
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
WT
17:00 - 17:45
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
ŚR
17:00 - 17:45
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
CZW
17:00 - 17:45
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
PT
SB
ND
